Turinys  Turinys
  Elektroninė parduotuvė  Elektroninė parduotuvė
Prekių krepšelis
Jūsų krepšelis tuščias.
Rėmėjai
Advertisement

Advertisement


Sveikatos mokymas Spausdinti El. paštas
2018-08-05

Į pintinę rinkime tik gerai pažįstamus grybus

Prasidėjus rudeniniam grybų sezonui daugelis skuba pagrybauti, maloniai pasivaikščioti ir pailsėti miške. Nors daugelis grybautojų mano, kad puikiai pažįsta valgomuosius grybus, vis dėlto retkarčiais į pintines papuola ir nuodingų grybų, kurie pridaro daug nemalonumų. 

 

Pasitaiko, kad vyresnio amžiaus žmonės, kurie visą gyvenimą grybavo ir gerai pažįsta grybus, dėl pablogėjusio regėjimo skaudžiai apsirinka – prisirenka nuodingų grybų. Tad grybaujant ir vėliau tvarkant grybus reikia būti itin atidiems. 

Lietuvos miškuose auga apie 400 rūšių valgomųjų grybų, bet vartotinų maistui yra tik apie 100 rūšių, kiti – menkaverčiai. Patartina rinkti jaunus grybus, nes jie yra maistingesni. Kepurėlė vertingesnė nei kotas. Tai nėra lengvai virškinamas maisto produktas. Grybų nerekomenduojama valgyti žmonėms, sergantiems virškinimo trakto, inkstų, kepenų ligomis. Taip pat senyvo amžiaus žmonėms, nėščioms moterims, kurių skrandžiai yra jautresni, ir mažiems vaikams, kurių skrandžiai dar nepakankamai išsivystę, tad grybus sunkiai virškina. 

Valgomieji grybai yra vertingas, skanus ir kvapnus maisto produktas. Iš jų gaminame įvairius patiekalus, pagardiname padažus. Pagal cheminę sudėtį ir baltymų kiekį jie artimi mėsai. Grybai yra maistingi, turi B grupės, PP, C, D, U vitaminų, geležies, jodo, cinko, magnio, fosforo. Grybuose daug baltymų – džiovinti baravykai turi daugiau baltymų negu duona, kruopos, jautiena. Taip pat juose daug vandens net – 84–95 proc., mineralinių medžiagų, organinių rūgščių, todėl jie lengvai pažeidžiami pelėsių, lervų bei bakterijų. 

Lietuvoje auga daugiau nei 100 rūšių nuodingų grybų, iš jų 20–30 – labai pavojingų žmogaus gyvybei, dalies jų kenksmingos medžiagos nesuyra verdant. Grybo nuodingumas priklauso nuo augavietės, grybo amžiaus ir dydžio. Kuo jaunesnis grybas, tuo jis nuodingesnis. 

Kiekvienais metais Lietuvoje vis dar pasitaiko apsinuodijimo grybais atvejų. Neretai apsinuodijus nuodingais grybais blogai pasijuntama per vėlai, po kelių ar net keliolikos valandų, o kartais net po 2 parų ir vėliau, kai nuodai jau būna patekę į kraują, pakenkę kepenų, inkstų ir smegenų veiklai.

Nuodingiausios yra žalsvoji ir smailiakepurė musmirės. Žalsvoji musmirė (blyškioji) – nuodingiausias grybas pasaulyje. Joje yra nustatyta 16 nuodingų medžiagų. Ji miško paklotėje pasirodo rudens pradžioje. Žalsvoji musmirė auga pavieniui ir grupelėmis, dažniausiai lapuočių miškuose, tačiau aptinkama ir šiluose. Žalsvąją musmirę lengva supainioti su pilkšvažale ūmėde. Musmirės kotas esti su žiedu ir gumbiškai sustorėjusiu pamatu, apgaubtu balta ar žalsva plėvele, vadinama išnara. Suvalgius žalsvųjų musmirių sutrinka kepenų funkcija, pradeda skaudėti pilvą ir krūtinę, žmogus vemia, viduriuoja. Išgelbėti ja apsinuodijusįjį retai pavyksta. Išvirta musmirė yra skani, graži, be pašalinio kvapo, todėl valgant nieko negalima įtarti. Ne ką mažiau nuodinga yra smailiakepurė musmirė. Ji paprastai auga pavieniui, tarp samanų, sengirėse. 

Itin nuodingi grybai yra nuodingasis ir rausvasis nuosėdis (auga vasarą ir rudenį lapuočių ir spygliuočių miškuose pavieniui, grupelėmis po ąžuolais, beržais, senuose eglynuose), rausvėjančioji plaušabudė (auga pavasarį parkuose, rečiau lapuočių miškuose, panaši į dirvinį valgomąjį pievagrybį; tai mirtinai nuodingas grybas, jame muskarino 20 kartų daugiau nei paprastoje musmirėje), rudeninė ir eglinė kūgiabudė (labai nuodingos, gana paplitusios Lietuvoje, auga pavieniui arba mažomis grupelėmis ant supuvusių kelmų, išvartų, stuobrių, žemėje esančių šakų; jas grybautojai neretai sumaišo su kelmučiais).

Taip pat prie nuodingų grybų priskiriamos aršioji bei nuodingoji tauriabudės (panaši į baltos spalvos pievagrybius), margoji ir gelsvoji musmirės, Paturajo plaušabudė, stambioji gijabudė.

Lapuočių ir spygliuočių miškuose auga ir daugiau nuodingų grybų, kurie panašūs į valgomuosius. Tai – paprastoji, rausvarudė, margoji, gelsvoji, kilnioji musmirė, samaninis piengrybis, baltarudis baltikas, pilkoji skydabudė, rašalinis mėšlagrybis, žalsvagelsvė plaušabudė, šiurpioji plaušabudė, pilkalakštė plaušabudė, stačioji plaušabudė, raudonžvynis nuosėdis, cinamoninis nuosėdis, raudonlakštis nuosėdis, kraujaspalvis nuosėdis, sieralakštis nuosėdis, dryžuotasis baltikas, pilkoji meškutė.

Kai kuriuose nuodinguosiuose grybuose yra ir haliucinacijas sukeliančių medžiagų (muskarino, muscimolo, muskazono ir kt.). 

Nereikėtų žavėtis ir pavasariniais grybais bobausiais. Maistui tinka tik valgomasis bobausis, kitos rūšys, kaip didysis, rudenis ir plėtrusis bobausiai, nėra valgomos. Neleiskite apgaunami šių bobausių malonaus kvapo, kurį skleidžia juose esanti nuodinga medžiaga giromitrinas.

Išsiruošus grybauti reikia gerai įsidėmėti, kokie grybai yra nuodingi, pavartyti grybų atlasus ir pasidomėti, kaip jie atrodo. Žinoma, geriausias patarimas: jei nepažįsti grybo ar jis sukelia įtarimų dėl savo išvaizdos, geriau jo neimti.

Nuodingus grybus pagal apsinuodijimo simptomus galima suskirstyti į tris grupes:

a) grybai, kurie suerzina virškinimo traktą (kai kurie kartūs piengrybiai, ūmėdės). Jų suvalgius jau po 1–2 val. pakyla temperatūra, ligonis vemia, viduriuoja.

b) grybai, kurių nuodai veikia nervų sistemą (paprastoji, gelsvoji, rausvarudė musmirės). Jų suvalgius po 2–3 val. prasideda  pykinimas, viduriavimas, vėmimas, išsiplečia akių vyzdžiai, atsiranda haliucinacijos.

c) grybai, kurių nuodai ardo kraujo, kepenų ar smegenų ląsteles (žalsvoji, smailaikepurė musmirės, nuodingasis nuosėdis, eglinė kūgiabudė, rausvėjančioji plaušabudė). Praėjus 8–24 ar net 48 val. ar daugiau laiko po valgio sutrinka kepenų veikla, atsiranda skausmai, traukuliai, vėmimas, viduriavimas, prarandama sąmonė, pakyla temperatūra. 

Apsinuodijimo grybais pasekmės priklauso nuo to, kokių grybų valgyta ir kaip skubiai buvo suteikta pirmoji pagalba. Apsinuodijimas grybais dažniausiai nustatomas, atsižvelgiant į vyraujančius simptomus ir slaptojo laikotarpio trukmę (laiką nuo grybų valgymo, per kurį atsiranda pirmieji apsinuodijimo simptomai). Trumpas slaptasis laikotarpis – kai apsinuodijimo požymiai atsiranda anksčiau negu po 6 valandų (apsinuodijus paprastąja musmire, rašaliniu mėšlagrybiu, pilkąja skydabude ir kitais nuodingais grybais). Apsinuodijimo požymiams atsiradus vėliau kaip po 6 valandų (ilgas slaptasis periodas), galima įtarti, kad apsinuodijimas yra sunkus ir gyvybei pavojingas (apsinuodijus žalsvąja musmire, nuodinguoju nuosėdžiu, bobausiu).  

Apsinuodijus grybais simptomai dažniausiai pasireiškia ūmiai ir gali būti įvairūs:

- pykinimas ir vėmimas;

- smarkus vandeningas viduriavimas;

- pilvo skausmai;

- mieguistumas;

- galvos svaigimas;

- koordinacijos sutrikimas;

- ašarojimas;

- gausus prakaitavimas;

- haliucinacijos;

- pakitęs pulsas, kvėpavimas;

- sąmonės praradimas;

- traukuliai. 

Pirmoji pagalba apsinuodijus grybais

Tikslai:

1. Palaikyti kvėpavimo takų praeinamumą, kvėpavimą ir kraujotaką.

2. Pasirūpinti, kad apsinuodijęs žmogus kuo greičiau (per 2 valandas) patektų į gydymo įstaigą.

Veiksmai:

Jei apsinuodijęs žmogus yra sąmoningas, paklauskite, kada valgė grybų. Jei grybų valgė ką tik, sąmoningam žmogui galima sukelti vėmimą. Duokite išgerti stiklinę šilto vandens ir patarkite pirštais sudirginti liežuvio šaknį, kad sukeltų vėmimą. 

Jei simptomai atsirado po ilgojo slaptojo laikotarpio (daugiau kaip po 6 valandų), nedelsdami kvieskite greitąją medicinos pagalbą arba patys kuo skubiau vežkite apsinuodijusįjį į ligoninę.

Jei nukentėjusysis nesąmoningas, atverkite kvėpavimo takus ir nustatykite, ar kvėpuoja. Jei nekvėpuoja, atlikite 30 krūtinės ląstos paspaudimų ir įpūskite per burną du kartus oro. Jei žmogus kvėpuoja, paguldykite jį į stabilią šoninę padėtį, kad vemdamas neužspringtų. Skubiai kvieskite greitąją medicinos pagalbą. 

Visais atvejais grybais apsinuodijęs žmogus turi būti kuo greičiau vežamas į ligoninę!!! Nedvejokite!!!

Patarimai grybautojams:

· Rinkti ir vartoti maistui galima tik gerai pažįstamus grybus, kadangi valgomieji ir nuodingieji grybai kartais būna tokie panašūs, kad net ir patyrę grybautojai juos sunkiai atskiria. Grybauti reikėtų miškuose, kurie nutolę nuo kelių, plentų, geležinkelio bent 20–500 metrų. Grybai linkę kaupti sunkiuosius metalus, todėl negalima grybauti priemiesčiuose, pramoniniuose rajonuose, pakelėse, miestų parkuose.

· Maistui tinka virti jauni grybai. Maistinių medžiagų daugiausia yra grybo kepurėlėje, kotuose gerokai mažiau.

· Nereikėtų pamiršti, jog galima apsinuodyti ir valgomaisiais grybais, jei jie renkami seni, ištižę, sukirmiję ar laiku neapdorojami. Juose gali būti susikaupusių organizmui kenksmingų medžiagų.

· Pavojinga rinkti ir vartoti maistui stipriai šalnų pakąstus grybus. Tokiuose grybuose, skaidantis baltymams, susidaro nuodingosios medžiagos (amidai, aminai).

· Renkant grybus reikia gerai nuvalyti žemėtus kotus, nes žemėje gali būti pavojingų botulizmą sukeliančių bakterijų. Tokius grybus uždarius hermetiškuose induose, susidarius anaerobinėms sąlygoms (kai nėra deguonies), gali pradėti daugintis botulizmo bakterijos ir išskirti labai nuodingą egzotoksiną. Jei išpūstas stiklainio dangtelis, įtartina spalva – grybų vartoti negalima.

· Paruoštų valgymui grybų negalima palikti kitai dienai, o konservuotus reikėtų suvartoti per pusmetį. Nepirkite turguje konservuotų grybų.

· Valgant grybus negalima vartoti alkoholinių gėrimų.

· Paruoštus grybus reikia laikyti šaldytuve ar vėsiame rūsyje 0–6 °C temperatūroje.

· Geriausia grybauti anksti rytą, ypač švintant. Tuomet grybai būna kietesni, tvirtesni. Grybavimui tinka medinės ir plastikinės pintinės su tarpeliais. Būtina turėti peilį.

· Prieš einant į mišką būtina apsimauti ilgas kelnes, apsivilkti marškinius ilgomis rankovėmis, užsidėti kepurę, apsiauti batus aukštesniais aulais. Grįžus iš miško reikia apžiūrėti visą kūną, ar nėra įsisiurbusių erkių. Drabužius, su kuriais grybavote, reikėtų išpurtyti, išskalbti ir išdžiovinti. 

Vida Dubinskienė, Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro sveikatos edukologė 

Komentarai
Pridėti naująPaieška
aillamanneom - Replica Tag Heuer Uhren , gefä     | | 2019-03-06 12:08:06
Replik Schweizer Uhren aaa +
Replik Schweizer Uhren
Mechanisches Uhrwerk Schweizer Uhren ReplikaUhrenMechanisches Uhrwerk Schweizer Uhren Replika
Replica Tag Heuer Uhren , gefälschte Tag Heuer Uhren , Tag Heuer Uhren , Replica Tag Heuer Uhren online , Replica Tag Heuer Uhren Zum Verkauf
US Dollar
Euro
GB Pound
Canadian Dollar
Australian Dollar
Jappen Yen
Norske Krone
Swedish Krone
Danish Krone
CNY
Categories
Bell & Ross Uhren
Breguet Uhren
Armani Uhren
Audemars Piguet Uhren
Breitling Uhren
[u...
aillamanneom - Replica Tag Heuer Uhren , gefä     | | 2019-03-06 12:08:06
Replik Schweizer Uhren aaa +
Replik Schweizer Uhren
Mechanisches Uhrwerk Schweizer Uhren ReplikaUhrenMechanisches Uhrwerk Schweizer Uhren Replika
Replica Tag Heuer Uhren , gefälschte Tag Heuer Uhren , Tag Heuer Uhren , Replica Tag Heuer Uhren online , Replica Tag Heuer Uhren Zum Verkauf
US Dollar
Euro
GB Pound
Canadian Dollar
Australian Dollar
Jappen Yen
Norske Krone
Swedish Krone
Danish Krone
CNY
Categories
Bell & Ross Uhren
Breguet Uhren
Armani Uhren
Audemars Piguet Uhren
Breitling Uhren
[u...
aillamanneom - Replica Tag Heuer Uhren , gefä     | | 2019-03-06 12:08:06
Replik Schweizer Uhren aaa +
Replik Schweizer Uhren
Mechanisches Uhrwerk Schweizer Uhren ReplikaUhrenMechanisches Uhrwerk Schweizer Uhren Replika
Replica Tag Heuer Uhren , gefälschte Tag Heuer Uhren , Tag Heuer Uhren , Replica Tag Heuer Uhren online , Replica Tag Heuer Uhren Zum Verkauf
US Dollar
Euro
GB Pound
Canadian Dollar
Australian Dollar
Jappen Yen
Norske Krone
Swedish Krone
Danish Krone
CNY
Categories
Bell & Ross Uhren
Breguet Uhren
Armani Uhren
Audemars Piguet Uhren
Breitling Uhren
[u...
glbroughemitc - Audemars Piguet     | | 2019-03-07 02:29:32
Répliques de montres suisses aaa +
répliques de montres suisses
mécanique suisse mouvement répliques de montres
montres
mécanique suisse mouvement répliques de montres


Audemars Piguet


















US Dollar
Euro
GB Pound
Canadian Dollar
Australian Dollar
Jappen Yen
Norske Krone
Swedish Krone
Danish Krone
CNY





Catégories

Montres TAG Heuer
montres Piaget
A. Lange & Söhne
Audemars Piguet
classic Series
Royal Oak Royal Oak
Série contemporain
Top séries de sport
Breitling
les montres Cartier
les montres Montblanc
Les montres Rolex
Les montres Tudor
Montres Bell & Ross
montres Breguet
montres Chopard
Montres Franck Muller
montres Hublot
Montres IWC
Montres Longines
montres Omega
montres Panerai
Patek Philippe
Rado Montres
Richard Miller montres
Ulysse Nardin montres -
Vacheron Constantin montres




A la une...
glbroughemitc - Audemars Piguet     | | 2019-03-07 02:29:35
Répliques de montres suisses aaa +
répliques de montres suisses
mécanique suisse mouvement répliques de montres
montres
mécanique suisse mouvement répliques de montres

Audemars Piguet
US Dollar
Euro
GB Pound
Canadian Dollar
Australian Dollar
Jappen Yen
Norske Krone
Swedish Krone
Danish Krone
CNY
Catégories
Montres TAG Heuer
montres Piaget
A. Lange & Söhne
Audemars Piguet
classic Series
Royal Oak Royal Oak
[url=http:/...
glbroughemitc - Audemars Piguet     | | 2019-03-07 02:29:35
Répliques de montres suisses aaa +
répliques de montres suisses
mécanique suisse mouvement répliques de montres
montres
mécanique suisse mouvement répliques de montres

Audemars Piguet
US Dollar
Euro
GB Pound
Canadian Dollar
Australian Dollar
Jappen Yen
Norske K
glbroughemitc - Replica Bell & Ross - Best Rep     | | 2019-03-07 02:30:15
qualitativ hochwertigen Uhren Replika
qualitativ hochwertigen Uhren Replika
UhrenUhrenUhren
Replica Bell & Ross - Best Replik-Uhren Australien , Uhren Großhandel gefälschte Verkauf
US Dollar
Euro
GB Pound
Canadian Dollar
Australian Dollar
Jappen Yen
Norske Krone
Swedish Krone
Danish Krone
CNY
Kategorien
Ferrari Uhren
U-Boat Uhren
Audemars Piguet Uhren
Baume & Mercier Uhren
Bell & Ross Uhren
[url=http://de.classicwatches.cc/bell-ross-uhren-nbsp-nbsp-andere-uhren-c-32_43.html]& nbsp ; & nbsp; Ande...
glbroughemitc - Replica Bell & Ross - Best Rep     | | 2019-03-07 02:30:15
qualitativ hochwertigen Uhren Replika
qualitativ hochwertigen Uhren Replika
UhrenUhrenUhren
Replica Bell & Ross - Best Replik-Uhren Australien , Uhren Großhandel gefälschte Verkauf
US Dollar
Euro
GB Pound
Canadian Dollar
Australian Dollar
Jappen Yen
Norske Krone
Swedish Krone
Danish Krone
CNY
Kategorien
Ferrari Uhren
U-Boat Uhren
Audemars Piguet Uhren
Baume & Mercier Uhren
Bell & Ross Uhren
[url=http://de.classicwatches.cc/bell-ross-uhren-nbsp-nbsp-andere-uhren-c-32_43.html]& nbsp ; & nbsp; Ande...
glbroughemitc - Replica Bell & Ross - Best Rep     | | 2019-03-07 02:30:15
qualitativ hochwertigen Uhren Replika
qualitativ hochwertigen Uhren Replika
UhrenUhrenUhren
Replica Bell & Ross - Best Replik-Uhren Australien , Uhren Großhandel gefälschte Verkauf
US Dollar
Euro
GB Pound
Canadian Dollar
Australian Dollar
Jappen Yen
Norske Krone
Swedish Krone
Danish Krone
CNY
Kategorien
aillamanneom - Moncler Women, Moncler Jackets     | | 2019-03-07 18:02:05
moncler sale
moncler outlet store
Cheap Moncler
| Cheap Moncler
| Cheap Moncler Jackets outlet online
Moncler Women, Moncler Jackets Womens
US Dollar
Euro
GB Pound
Canadian Dollar
Australian Dollar
Jappen Yen
Norske Krone
Swedish Krone
Danish Krone
CNY
Categories
Moncler Men
Moncler Women
Coats Womens
Jackets Womens
Vests Womens
Womens
Bestsellers
[url=http://www.jakkedanmark.org/2013-new-moncler-bryone-down-jacket-for-women-red-p-417.html] [url=http://www.jakkedanmark.org/moncle...
aillamanneom - Moncler Women, Moncler Jackets     | | 2019-03-07 18:02:05
moncler sale
moncler outlet store
Cheap Moncler
| Cheap Moncler
| Cheap Moncler Jackets outlet online
Moncler Women, Moncler Jackets Womens
US Dollar
Euro
GB Pound
Canadian Dollar
Australian Dollar
Jappen Yen
Norske Krone
Swedish Krone
Danish Krone
CNY
Categories
Moncler Men
Moncler Women
Coats Womens
Jackets Womens
Vests Womens
Womens
Bestsellers
[url=http://www.jakkedanmark.org/2013-new-moncler-bryone-down-jacket-for-women-red-p-417.html] [url=http://www.jakkedanmark.org/moncle...
aillamanneom - Moncler Women, Moncler Jackets     | | 2019-03-07 18:02:05
moncler sale
moncler outlet store
Cheap Moncler
| Cheap Moncler
| Cheap Moncler Jackets outlet online
Moncler Women, Moncler Jackets Womens
US Dollar
Euro
GB Pound
Canadian Dollar
Australian Dollar
Jappen Yen
Norske Krone
Swedish Krone
Danish Krone
CNY
Categories
[url=http:
aillamanneom - Replica Audemars Piguet     | | 2019-03-11 16:05:53
melhores relógios suíços réplica
melhores relógios da réplica
melhores relógios da réplicapreço relógiosmelhores relógios da réplica

Replica Audemars Piguet


















US Dollar
Euro
GB Pound
Canadian Dollar
Australian Dollar
Jappen Yen
Norske Krone
Swedish Krone
Danish Krone
CNY





Categorias

Relógios Franck Muller
Richard Miller relógios
Audemars Piguet relógios
Classic Series
Royal Oak Royal Oak
Série Contemporânea
Série top de esportes
Bell u0026 Ross relógios
Patek Philippe relógios
Relógios Blancpain
Relógios Breguet
Relógios Breitling
Relógios Chopard
Relógios Hublot
Relógios Longines
Relógios Omega
Relógios Rado
Relógios Rolex
TAG Heuer relógios
Tudor relógios
Ulysse Nardin relógios-




Destaques -   [mais]
Relógios Replica Series L4.774.5.27.7 Longines [a07a]$22,472.00  $208.00Pou...
aillamanneom - Replica Audemars Piguet     | | 2019-03-11 16:05:53
melhores relógios suíços réplica
melhores relógios da réplica
melhores relógios da réplicapreço relógiosmelhores relógios da réplica
Replica Audemars Piguet
US Dollar
Euro
GB Pound
Canadian Dollar
Australian Dollar
Jappen Yen
Norske Krone
Swedish Krone
Danish Krone
CNY
Categorias
Relógios Franck Muller
Richard Miller relógios
Audemars Piguet relógios
Classic Series
Royal Oak Royal Oak
Série Contemporânea
[url=http://www.rosegoldwatch.co/pt/au...
aillamanneom - Replica Audemars Piguet     | | 2019-03-11 16:05:54
melhores relógios suíços réplica
melhores relógios da réplica
melhores relógios da réplicapreço relógiosmelhores relógios da réplica
Replica Audemars Piguet
US Dollar
Euro
GB Pound
Canadian Dollar
Australian Dollar
Jappen Yen
Norske Krone
Swedish Krone
Danish Krone
CNY
Categorias
aillamanneom - high quality swiss replica wat     | | 2019-03-20 10:48:00
high quality swiss replica watches
watches
swiss Mechanical movement replica watches

swiss replica watches aaa+
swiss replica watches
high quality swiss replica watches
watches
swiss Mechanical movement replica watches

high quality swiss replica watches
watches
swiss Mechanical movement replica watches

swiss replica watches aaa+
swiss replica watches
aillamanneom - high quality swiss replica wat     | | 2019-03-20 10:48:00
high quality swiss replica watches
watches
swiss Mechanical movement replica watches

swiss replica watches aaa+
swiss replica watches
high quality swiss replica watches
watches
swiss Mechanical movement replica watches

high quality swiss replica watches
watches
swiss Mechanical movement replica watches

swiss replica watches aaa+
swiss replica watches
aillamanneom - high quality swiss replica wat     | | 2019-03-20 10:48:01
high quality swiss replica watches
watches
swiss Mechanical movement replica watches

swiss replica watches aaa+
swiss replica watches
high quality swiss replica watches
[b]
nwymanromeo - Cartier kellot     | | 2019-03-21 01:29:00
Cartier kellot
Rolex kellot
Omega kellot

replica Omega kellot
replica Cartier kellot
Cartier kellot
Rolex kellot
Omega kellot

Cartier kellot
Rolex kellot
Omega kellot

replica Omega kellot
replica Cartier kellot
kellot blog kellot About blog
nwymanromeo - Cartier kellot     | | 2019-03-21 01:29:03
Cartier kellot
Rolex kellot
Omega kellot

replica Omega kellot
replica Cartier kellot
Cartier kellot
Rolex kellot
Omega kellot

Cartier kellot
Rolex kellot
Omega kellot

replica Omega kellot
replica Cartier kellot
kellot blog kellot About blog
nwymanromeo - Cartier kellot     | | 2019-03-21 01:29:04
Cartier kellot
Rolex kellot
Omega kellot

replica Omega kellot
replica Cartier kellot
Cartier kellot
Rolex kellot
Omega kellot

Cartier kellot
Rolex kellot
Omega kellot

replica Omega kellot
replica Cartier kellot
kellot blog kellot About blog
itoskibula - timberland shoes for men     | | 2019-04-05 07:25:31
timberland shoes for men
| timberland boots
| timberland outlet
black timberland boots
white timberland boots
timberland shoes for men
| timberland boots
| timberland outlet
timberland shoes for men
| timberland boots
| timberland outlet
black timberland boots
white timberland boots
men blog men About blog
itoskibula - timberland shoes for men     | | 2019-04-05 07:25:31
timberland shoes for men
| timberland boots
| timberland outlet
black timberland boots
white timberland boots
timberland shoes for men
| timberland boots
| timberland outlet
timberland shoes for men
| timberland boots
| timberland outlet
black timberland boots
white timberland boots


[url=http:// pandoraoutletstores5
.webs.com] men blog [/url]

men

About blog
itoskibula - timberland shoes for men     | | 2019-04-05 07:25:31
timberland shoes for men
| timberland boots
| timberland outlet
black timberland boots
white timberland boots
timberland shoes for men
| [b][url=http://www
rawkertobih - timberland boots     | | 2019-04-06 03:05:23
timberland boots
timberland boots
timberland outlet

black timberland boots
white timberland boots
timberland boots
timberland boots
timberland outlet

timberland boots
timberland boots
timberland outlet

black timberland boots
white timberland boots
boots blog boots About blog
rawkertobih - timberland boots     | | 2019-04-06 03:05:23
timberland boots
timberland boots
timberland outlet

black timberland boots
white timberland boots
timberland boots
timberland boots
timberland outlet

timberland boots
timberland boots
timberland outlet

black timberland boots
white timberland boots


[url=http:// moncleroutletstore25
8.webs.com] boots blog [/url]

boots

About blog
rawkertobih - timberland boots     | | 2019-04-06 03:05:24
timberland boots
timberland boots
timberland outlet

black timberland boots
white timberland boots
timberland boots
timberland boots
timberland outlet

timberland boots
timberland boots
[b][url=http://www.timberland-boots.top/]tim
onlinechristian - nike cheap nike     | | 2019-04-23 02:49:03
nike cheap nike
nike cheap nike
cheap nike shoes
Nike Air Max
Nike Factory Outlet
nike cheap nike
nike cheap nike
cheap nike shoes
nike cheap nike
nike cheap nike
cheap nike shoes
Nike Air Max
Nike Factory Outlet


nike blog

nike

About blog
onlinechristian - nike cheap nike     | | 2019-04-23 02:49:03
nike cheap nike
nike cheap nike
cheap nike shoes
Nike Air Max
Nike Factory Outlet
nike cheap nike
nike cheap nike
cheap nike shoes
nike cheap nike
nike cheap nike
cheap nike shoes
Nike Air Max
Nike Factory Outlet


nike blog

nike

About blog
onlinechristian - nike cheap nike     | | 2019-04-23 02:49:04
nike cheap nike
nike cheap nike
cheap nike shoes
Nike Air Max
Nike Factory Outlet
nike cheap nike
nike cheap nike
cheap nike shoes
nike cheap nike
nike cheap nike
cheap nike shoes
[b][url=http://www.mostnike.com/]Nike Air
Rašyti komentarą
Vardas:
El. paštas:
 
Svetainė:
Pavadinimas:
UBBCode:
[b] [i] [u] [url] [quote] [code] [img] 
 
Security Image
Įveskite simbolius, pateiktus paveikslėlyje.
 
< Ankstesnis   Kitas >
© Sveiki.eu. Visos teisės saugomos. Kopijuoti svetainės turinį draudžiama.