Turinys  Turinys
  Elektroninė parduotuvė  Elektroninė parduotuvė
Prekių krepšelis
Jūsų krepšelis tuščias.
Rėmėjai
Advertisement

Advertisement


Monika Straupytė Spausdinti El. paštas
2017-12-04
Antistresiniai pratimai telefone 
Kauno miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kartu su partneriais pirmą kartą Lietuvoje pristato programėlę „Antistresiniai pratimai“, skirtą išmaniesiems įrenginiams. 
Nuo šiol programėlę atsisiųsti gali ir išmaniųjų įrenginių su iOs operacine sistema savininkai.
Kiekvienas, parsisiuntęs programėlę, testo pagalba gali nusistatyti, kaip jaučiasi, gauti rekomendaciją stresui mažinti ir atlikti antistresinius pratimus.
 
Programėlė „Antistresiniai pratimai“ paremta dėmesingo įsisąmoninimo metodu.
Dėmesingas įsisąmoninimas – tai valingas dėmesio sutelkimas į norimą objektą, suvokiant realybę tokią, kokia ji iš tiesų yra, be išankstinio nusistatymo, nevertinant ir neteisiant. Dėmesingo įsisąmoninimo praktikos-meditacijos gali būti praktikuojamos bet kada, bet kur, o tai daryti galima pasitelkiant programėlę „Antistresiniai pratimai“.
 
Programėlėje pateikiami aprašymai apie dėmesingo įsisąmoninimo praktikavimo naudą, testas savijautai įvertinti, rekomendacijos, patarimai, kaip atlikti praktikas bei šešios praktikos – meditacijos. Už kiekvieną išklausytą meditaciją gaunami apdovanojimai, asmuo gali stebėti savo asmeninę pažangą.
 
Programėlę galima parsisiųsti nemokamai, ji skirta išmaniesiems įrenginiams, turintiems Android ir iOs operacines sistemas.
Programėlė sukurta bendradarbiaujant VšĮ Atsakingo verslo ir mentorystės institutui su Kauno miesto savivaldybe.
Komentarai
Pridėti naująPaieška
aillamanneom - Replica Rolex Datejusts Watche     | | 2018-08-15 02:33:11
swiss replica watches aaa+
swiss replica watches
watches
watches
swiss Mechanical movement replica watches
Replica Rolex Datejusts Watches Gray Dial Bar Hour Markers [2c84] - $195.00 : Professional replica watches stores, watchreplitop.co
US Dollar
Euro
GB Pound
Canadian Dollar
Australian Dollar
Jappen Yen
Norske Krone
Swedish Krone
Danish Krone
CNY
Categories
Replica Patek Philippe Watches
Replica Porsche Design Watches
Replica Audemars Piguet Watches
Replica Blancpain Watches
[url=http://www.watchreplitop.co/repl...
aillamanneom - Replica Rolex Datejusts Watche     | | 2018-08-15 02:33:11
swiss replica watches aaa+
swiss replica watches
watches
watches
swiss Mechanical movement replica watches
Replica Rolex Datejusts Watches Gray Dial Bar Hour Markers [2c84] - $195.00 : Professional replica watches stores, watchreplitop.co
US Dollar
Euro
GB Pound
Canadian Dollar
Australian Dollar
Jappen Yen
Norske Krone
Swedish Krone
Danish Krone
CNY
Categories
Replica Patek Philippe Watches
Replica Porsche Design Watches
Replica Audemars Piguet Watches
Replica Blancpain Watches
[url=http://www.watchreplitop.co/repl...
aillamanneom - Replica Rolex Datejusts Watche     | | 2018-08-15 02:33:12
swiss replica watches aaa+
swiss replica watches
watches
watches
swiss Mechanical movement replica watches
Replica Rolex Datejusts Watches Gray Dial Bar Hour Markers [2c84] - $195.00 : Professional replica watches stores, watchreplitop.co
US Dollar
Euro
GB Pound
Canadian Dollar
Australian Dollar
aillamanneom - Moncler Leon Down Jackets Mens     | | 2018-08-15 02:33:12
moncler sale
moncler outlet store
Cheap Moncler Jackets outlet online
| Cheap Moncler
| Cheap Moncler Jackets outlet online
Moncler Leon Down Jackets Mens With Hooded Zip Blue [50b3] - $267.00 : Professional Moncler Down Jacket Outlet Store, womencoatonline.com
US Dollar
Euro
GB Pound
Canadian Dollar
Australian Dollar
Jappen Yen
Norske Krone
Swedish Krone
Danish Krone
CNY
Categories
Moncler Jackets Women
Moncler Coats Women
Moncler Coats Men
Moncler Jackets Men
[url=http://www.womencoatonline.com/moncler-shawl-c-7.html]Moncler Shawl[...
aillamanneom - Moncler Leon Down Jackets Mens     | | 2018-08-15 02:33:13
moncler sale
moncler outlet store
Cheap Moncler Jackets outlet online
| Cheap Moncler
| Cheap Moncler Jackets outlet online
Moncler Leon Down Jackets Mens With Hooded Zip Blue [50b3] - $267.00 : Professional Moncler Down Jacket Outlet Store, womencoatonline.com
US Dollar
Euro
GB Pound
Canadian Dollar
Australian Dollar
Jappen Yen
Norske Krone
Swedish Krone
Danish Krone
CNY
Categories
Moncler Jackets Women
Moncler Coats Women
Moncler Coats Men
Moncler Jackets Men
[url=http://www.womencoatonline.com/moncler-shawl-c-7.html]Moncler Shawl[...
aillamanneom - Moncler Leon Down Jackets Mens     | | 2018-08-15 02:33:13
moncler sale
moncler outlet store
Cheap Moncler Jackets outlet online
| [b][url=htt
Rašyti komentarą
Vardas:
El. paštas:
 
Svetainė:
Pavadinimas:
UBBCode:
[b] [i] [u] [url] [quote] [code] [img] 
 
Security Image
Įveskite simbolius, pateiktus paveikslėlyje.
 
< Ankstesnis   Kitas >
© Sveiki.eu. Visos teisės saugomos. Kopijuoti svetainės turinį draudžiama.